|
Durfde niet op de weegschaal te staan na het niet te doen voor 3 maanden. Ik voelde me niet lekker in mijn lichaam, maar dit te zien is het wel weer wat oke. Al is dit vast meer spierverlies :/
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 58,16g | Prot: 44,43g | Glu: 208,05g.
Petit Déjeuner: Van Gilse Kristal Suiker, Hollandia Matze Volkoren, Bolletje Smeuïge Koek, Becel Romig. Déjeuner: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banaan, Bolletje Smeuïge Koek, AH Grof Volkoren Brood, Becel Romig. Dîner: Allerhande Gnocchi met Kipsaltimbocca. Snacks/Autre: Appel, Prince Choco Prince (25g). plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|