Journal de ankaspartanka, 14 mai 20

Завтрак очень калорийный вышел и сытный. Заряд бодрости на весь день!👍

---

1471 kcal

Gras: 70,18g | Prot: 76,78g | Glu: 144,24g.   Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Mama Nature Кокосовая Паста, Кокос, Овсяные Хлопья. Dîner: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Autre: Банан, Вареное Яйцо, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mission Deli Тортилья. plus...