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test
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1918 kcal
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Gras: 111,75g | Prot: 58,48g | Glu: 174,56g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Biofarm Birnel, M-Budget Margarine, Pancho Villa Salsa De Verduras Mild, Knoblauch, Mayonnaise, Dinkelbrot. Déjeuner: Migros Natives Olivenöl Extra, Schwarze Oliven, Zucchini, Rote Paprika, M-Classic Tomatenpüree, Zwiebeln, Tomaten, M-Classic Kuchenteig. Dîner: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Crane Soja Protein, Mayonnaise, Alnatura Dinkel Locken. Snacks/Autre: Kaffee, Kaffee. plus...
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2277 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de SusanSternS
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