Journal de Yanch95, 15 mai 20

Ужин: филе Хека под морковной шубой и перловка🤤

1080 kcal Gras: 51,33g | Prot: 72,83g | Glu: 80,88g.   Petit Déjeuner:  Листья Салата,  Сваренное Вкрутую Яйцо, Полоцкие Хлебцы Гречневые,  Чай,  Капуста Тушеная без Масла. Déjeuner: Полоцкие Хлебцы Гречневые,  Уха. Dîner:  Приготовленная Морковь,  Хек Запеченный,  Перловка Отварная. Snacks/Autre: Мартин Семечки,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры Черри,  Зеленый Листовой Салат, Рогачевский МКК Кефир 1.5%,  Яблоко Голден, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Томат-Базилик,  Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
1610 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yanch95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.