|
adetin ilk, orucun son günü. Kabak detoksuna başlıyorum 2 günlük
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
751 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 35,91g | Glu: 84,53g.
Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Dost Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Dost Süzme Peynir. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Dîner: Pınar Laktozsuz Süt . Snacks/Autre: Muz, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Godiva Bitter Çikolata. plus...
|
poids stable
|