Journal de Dennis Alex, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

448 kcal Gras: 17,46g | Prot: 36,81g | Glu: 40,13g.   Petit Déjeuner: REWE Bio Schafjoghurt, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Déjeuner:  Braune Champignons (Italienische Crimini),  Cocktailtomaten,  Gewöhnlicher Feldsalat. Dîner: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Pilze,  Mozzarella (Fettfrei),  Ei,  Spinat. Snacks/Autre:  Zwiebeln. plus...
1961 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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