Journal de MrGoodnight, 18 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2013
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1691 kcal Gras: 75,63g | Prot: 62,98g | Glu: 187,47g.   Petit Déjeuner: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Déjeuner: Pork Farms Mini Pork Pies, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Galaxy Cake Bars, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Dîner: Cadbury Twirl, Clementines , Nectarines , Domino's Pizza Garlic Pizza Bread , Butter (Salted) , Ziggy's Internationale Gouda Cheese. plus...
2073 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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