Journal de ELFIRA SYEBAN, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

506 kcal Gras: 21,77g | Prot: 38,48g | Glu: 41,32g.   Petit Déjeuner:  Telur Rebus, KFC Chicken Wing Original Recipe. Dîner:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Sup Kentang,  Ayam Goreng,  Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Pisang,  Tempe Mendoan,  Tahu Goreng,  Kimchi. plus...
2943 kcal Exercice: Vaisselle - 4 heures, Épicerie - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Fitness - 45 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ELFIRA SYEBAN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.