Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2013
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 64,41g | Glu: 187,44g.
Petit Déjeuner: Greek Yogurt - Vanilla, Bananas, Hemp Hearts. Déjeuner: Spinach, 6" Turkey Breast, Cheese, Pickles, Light Mayonnaise. Dîner: Spinach, 6" Turkey Breast, Cheese, Light Mayonnaise, Pickles. Snacks/Autre: Beer, Dill Pickles with Garlic. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Conduire - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dddyk
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