Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
|
118,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 53,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 64,67g | Glu: 116,16g.
Déjeuner: Repolho, Batatas Fritas, Banha de Porco
, Couve Manteiga Crua, Costeleta de Porco Frita. Dîner: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . plus...
|
|
3400 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Izakura
|