Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3718 kcal
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Gras: 103,71g | Prot: 99,26g | Glu: 615,48g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. Déjeuner: Betarraga, Brócoli, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Hellmann's Mayonesa Deli, McDonald's Papas Fritas (Grande), Arroz Primavera. Dîner: Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Hallulla, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Arroz Primavera. Snacks/Autre: Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Kiwi, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, McKay Triton Chocolate. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Squats - 40 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ClaHP
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