|
Вчера было 10000 шагов, уборка, кардио 1 час
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 65,43g | Prot: 117,41g | Glu: 157,81g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Томатная Паста, Сливочное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dîner: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|