Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 59,56g | Glu: 169,76g.
Petit Déjeuner: Сметана , Блины на Молоке, Верес Малина с Сахаром, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсиновый Сок. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Зеленая Точка Омлет с Индейкой, Груша. Dîner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Chateau Вино Розовое Сухое. Snacks/Autre: Крендельки, Миндаль, Чай, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе с Молоком, Квас. plus...
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2777 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de irisha1209
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