Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 70,29g | Prot: 44,25g | Glu: 128,25g.
Petit Déjeuner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Миндаль Миндаль, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Вафли, Чай, Дижонская Горчица, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Dîner: Редис, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Autre: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Чай с Молоком и Сахаром, Show Time Попкорн Карамель, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Snickers Minis, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай. plus...
|
|
1554 kcal
|
Exercice:
Bikram Yoga - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Galчonok
|