Journal de ibuattar, 18 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 72,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

988 kcal Gras: 42,36g | Prot: 53,78g | Glu: 106,30g.   Petit Déjeuner:  Apel. Dîner:  Tahu Goreng,  Semur Daging, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng Kentang,  Tahu Kukus,  Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Cimory Yoghurt,  Kurma,  Chia Seed. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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