Foute dag gisteren, nu weer een goede week hopelijk
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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741 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 74,10g | Glu: 48,79g.
Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Hellmann's Creamy Pesto, Gele Paprika's, Tomaten, Komkommer, AH Romaine Sla, Ei. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Courgette, Vivera Wokreepjes Gekruid, Vivera Vega Burger. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil). plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Commentaires
Ken dat hier ook vandaag er weer invliegen
18 mai 20 par le membre: gezonderleven
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Niet hopen... maar zelf doen.
18 mai 20 par le membre: AviaMar
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Goed begonnen in ieder geval. Mijn sportschool is vandaag gestart met buitenlessen. Dus bbbb in het zonnetje, niet slecht!
18 mai 20 par le membre: Rensie 1111
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18 mai 20 par le membre: gezonderleven
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Historique de poids de Rensie 1111
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