Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 76,74g | Glu: 110,75g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Кабачок, Ржаной Хлеб, Авокадо, Омлет или Яичница. Déjeuner: Киноа, Запеченная или Жареная Форель. Dîner: Сырник, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). Snacks/Autre: Сыр Проволоне, Овсяное Печенье с Бананом, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Шпинат, Банан, Протеиновый Порошок. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikitishn
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