Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 120,05g | Glu: 143,49g.
Petit Déjeuner: Koffie, Wortelen, Danone Magere Yoghurt Natuur. Déjeuner: Gemberthee, Tomaten, Aardappelpuree, Delhaize Kabeljauwfilet Porties. Dîner: Carlsberg Carlsberg 0,0%, Hardgekookt Ei, Gerookte Zalm, Asperges, Gestoomde of Gekookte Kreeft. Snacks/Autre: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Rode Peper of Cayennepeper, Delhaize Américain Préparé, LU Vitabis. plus...
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3102 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Xa4dc
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