Journal de Danielle Hawkins, 18 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2018 kcal Gras: 53,11g | Prot: 176,65g | Glu: 213,14g.   Petit Déjeuner: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Egg White , Egg, Red Onions, Green Peppers , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Cantaloupe (Muskmelon), Raspberries , Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Déjeuner: White Rice (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Mushrooms , Feta Cheese . Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Sweet Potato , Broccoli . Snacks/Autre: ISO Fruity Pebbles, Apples , Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Jif Creamy Peanut Butter, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). plus...
2895 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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