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Рацион на сегодня. Знаю что мало калорий, хочу сделать встряску ,чтоб вкс пошел вниз
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705 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 45,78g | Glu: 84,04g.
Petit Déjeuner: Egg, Edam Light Valia, Haferflocken Овсянка. Déjeuner: Apricots , Milbona Classic Cheese Triangles Valia , Brown Rice Cakes . Dîner: Smoothie Lidl Valia, Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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Historique de poids de Valia1984
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