Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 66,68g | Glu: 125,84g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", NL International DrainEffect Red, Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Горожанка Сила Фруктов Сибирские Отруби Хрустящие. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Энерджи Диет Шоколад. Dîner: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Российский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Армавирская, Чай с Молоком, Инской Хлеб Бородинский Особый. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. plus...
|
|
1762 kcal
|
Exercice:
кардио6/6 - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|