Journal de brelbe, 19 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1084 kcal Gras: 40,47g | Prot: 56,52g | Glu: 128,20g.   Petit Déjeuner: Appel. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, LU Cracotte. Dîner: Rode Uien, Komkommer (met Schil), Bloemkool, Rundergehakt. Snacks/Autre: LU Bastogne, Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn. plus...
2916 kcal Exercice: Équitation - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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