Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 78,55g | Glu: 79,65g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). Snacks/Autre: Godiva Chocolate Liqueur, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Tequila. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Workout - 21 minutes, Elliptical - 26 minutes, Dormir - 5 heures et 34 minutes, Repos - 17 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Commentaires
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19 mai 20 par le membre: acomandr
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Historique de poids de MMDuff10
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