Journal de luciano_leonel, 21 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2013
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3350 kcal Gras: 159,48g | Prot: 172,38g | Glu: 297,16g.   Déjeuner: Couve Refogada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijoada. Dîner: Aussie Cheese Fries, Bacon, Pão de Hambúrguer com Gergelim, Queijo Prato, Shitake, Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Autre: Crocantissimo, Bolo de Caneca. plus...
2181 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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