Journal de lazarka_a, 19 mai 20

Сегодня сварила домашнюю "Нутеллу". Получилось неплохо, как настоящая. Ничего низкокалорийного в ней нет. На 100 гр - 370 ккал.

1118 kcal Gras: 59,38g | Prot: 58,31g | Glu: 101,97g.   Petit Déjeuner: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Dziugas Сыр Твердый, Томатная Паста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Déjeuner: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост. Dîner: Картофельный Суп. Snacks/Autre: Батон, Royal Forest Шоколадная Паста. plus...

30 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
А как варили?))если не секрет 
19 mai 20 par le membre: Катрин0409
250 гр молока вскипятить, снять с огня и добавить 3 ст.л муки+3 ст.л. какао+3 ст.л сахара, хорошо перемешать до однородности. Вмешать 60 грамм шоколада, лучше молочного и 100 гр. сливочного масла. Взбить миксером до однородности. 
19 mai 20 par le membre: lazarka_a
Можно добавить орешки 
19 mai 20 par le membre: lazarka_a
Спасибо) 
19 mai 20 par le membre: Катрин0409
Так в оригинальной 530 ккал! Так что ваша очень даже низкокалорийная получилась👍 
20 mai 20 par le membre: _tunya
_tunya, если туда добавить орехи, то, наверное, также получится 😄 только в моей состав более-менее простой и понятный  
20 mai 20 par le membre: lazarka_a

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lazarka_a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.