На ужин - гречка с куриным филе и зеленый салат с сыром
|
1300 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 96,55g | Glu: 106,63g.
Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Грибы Тушеные со Сметаной, Рыба Сазан Запеченная в Сметане, Кабачок. Dîner: Торт Цветочек с Творожным Сыром и Мягким Творогом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Волжаночка Йогурт 2,5%, Гречка с Курицей в Мультиварке, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de `Светлана
|