Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 84,72g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: Continente Equilibrio Leite de Arroz , Café Expresso, Terra Nostra Manteiga, Continente Pão de Alfarroba. Déjeuner: Uvas, Legumes Salteados, Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Ananás, Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Halls Coolwave Melancia, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Chá (Infusão), Café Expresso. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mteresavantunes
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