Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 81,28g | Glu: 69,32g.
Petit Déjeuner: Tesco Strawberries, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Cantaloupe Melon. Déjeuner: Soft Boiled Egg, Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite. Dîner: Iceland Reduced Fat Coleslaw, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Tesco Whole Pickled Baby Beetroot , Bramwells Pickled Gherkins, Tesco Baby Plum Tomatoes, Turkey Dark Meat. Snacks/Autre: Yakult Yakult Light, Asda Skimmed Milk. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Couture - 1 heure, Repassage - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fed up and fat
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