Journal de thynatarra, 20 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

827 kcal Gras: 40,74g | Prot: 55,21g | Glu: 60,40g.   Petit Déjeuner:  Sate Ayam. Dîner:  Pangsit Goreng,  Sayap Ayam,  Nasi Putih. plus...
331 kcal Exercice: plank - 23 heures et 35 minutes, Dormir - 25 minutes. plus...
Perdant 21,9 kg par Semaine



     
 

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