Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2035 kcal
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Gras: 103,26g | Prot: 123,62g | Glu: 144,57g.
Petit Déjeuner: Requeijão, Queijo Branco, Pão Integral. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Costela Bovina, Juréia Pepino em Conserva, Calabresa, Ovo Cozido. plus...
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3347 kcal
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Exercice:
Pédalo - 30 minutes, Muay Thai - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de Auguustomachado
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