Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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845 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 51,81g | Glu: 100,46g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Tahu, Dada Ayam, Sawi Putih, Shirataki Mie Kering. Dîner: Pisang, Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). plus...
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2367 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kenzfitri
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