Journal de aturchin, 21 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2137 kcal Gras: 138,95g | Prot: 144,17g | Glu: 82,42g.   Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Яйцо Всмятку, Бекон. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Nordic Отруби Овсяные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Помидоры. Dîner: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Nordic Отруби Овсяные, Творог 9%, Сметана 15%. plus...
2366 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aturchin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.