Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1496 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 127,22g | Glu: 124,88g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Hacendado Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Déjeuner: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Serrano Jamón Serrano, Judías Verdes, Hacendado Judia Verde Plana, Ciruela, Lidl Skyr Frambuesa. Dîner: Hacendado Lomo Embuchado, Activia Yogur de Melocotón 0%, Emperador a la Plancha. Snacks/Autre: Café o Crema de Leche (Ligero), Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Wasa Pan . plus...
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2584 kcal
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Exercice:
Caminar - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de noquierounnombrr
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