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LosingWeight!!
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21 mai 20
Journal de LosingWeight!!, 21 mai 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
44 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mai 2020:
664 kcal
Gras: 27,02g | Prot: 30,25g | Glu: 78,71g.
Petit Déjeuner:
Rowse Pure & Natural Honey, Porridge.
Déjeuner:
Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cooked Okra (from Fresh).
Dîner:
Grilled Cheese Sandwich.
plus...
1094 kcal
Exercice:
Chloe Ting 30 Minute Workout - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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