Journal de laynecrid, 23 juil. 13

Todo dia é hora de recomeçar. O importante é não desistir.
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Mal.

1403 kcal Gras: 45,89g | Prot: 70,00g | Glu: 176,43g.   Petit Déjeuner: Nestlé Iogurte Grego, Banana Prata, Leite Semidesnatado Baixa Lactose, Farinha Láctea. Déjeuner: Jiló, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Fradinho, Tomates, Alface, Azeite de Oliva. Dîner: Queijo Mussarela, Maionese Light, Ketchup Light, Pão Multicereais Light. Snacks/Autre: Nesquik, BIS, Sadia Hamburguer de Peru, Maçã, Sanavita Chá Verde, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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