Journal de carmen5.0, 22 mai 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020

70 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 mai 2020:

319 kcal

Gras: 4,49g | Prot: 20,56g | Glu: 49,73g. Petit Déjeuner: Carrefour Leche Semidesnatada, Kellogg's Rice Krispies. Snacks/Autre: Argal Jamón Cocido, Carrefour Zumo Naranja sin Azucares Añadidos. plus...

1831 kcal

Exercice: Correr - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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