Journal de cris8473, 22 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 35,26g | Prot: 61,19g | Glu: 266,15g.   Petit Déjeuner: Mermelada, Pan de Salvado, Té Verde. Déjeuner: Pan, Naranjas, Guiso de Lentejas. Dîner: Pan Integral, Banano, Guiso de Lentejas, Huevo Duro. Snacks/Autre: Galletas de Avena, Pan Criollo, Mermelada, Pan Integral, Café Instantáneo , Leche Semidesnatada, Avena Instantánea. plus...
1800 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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