Journal de Shari22, 24 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2013

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2013:

520 kcal

Gras: 30,00g | Prot: 48,00g | Glu: 13,00g. Petit Déjeuner: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Dîner: Italian Style Pasta Bake. plus...

1529 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine


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Historique de poids de Shari22