Journal de aturchin, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
110 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1990 kcal Gras: 127,17g | Prot: 138,39g | Glu: 78,13g.   Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Бекон. Déjeuner: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Nordic Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий), Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные. plus...
2357 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aturchin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.