Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 34,83g | Prot: 93,92g | Glu: 174,18g.   Petit Déjeuner: Delhaize Natural Yoghurt Low-Fat, Everyday Havermout. Déjeuner:  Wortelen,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt),  Hardgekookt Ei, King's Crown Asperges, Délifin Ambachtelijke Ham. Dîner:  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Gyros. Snacks/Autre:  Melk (Halfvol), La Vache qui rit Apéricube Nature, Jupiler Pils,  Bruiswater, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Schweppes Indian Tonic. plus...
2682 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Bain - 1 heure, Lecture - 1 heure, Conduire - 4 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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