Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 55,63g | Glu: 122,63g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Knäckebröd Sesam, Bolletje Schuddebuikjes, Blue Band Goede Start, Meergranenbrood, Pickwick Earl Grey. Déjeuner: Pickwick Earl Grey, Gebakken Kibbeling. Dîner: Lidl Speklapjes, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: SPA Rood, Thee, TUC Cracker, Amandelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Cruesli, Yoghurt (Vol), Dolce Gusto Latte Macchiato, Zandkoek. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 30 minutes, Etudier - 8 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Megan044
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