Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 78,05g | Glu: 292,82g.
Petit Déjeuner: Café Instantáneo , Jugo de Naranja, Tomates, Palta, Tostadas de Pan Integral. Déjeuner: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (Grano Largo), Pechuga de Pollo. Dîner: Manzana, Pizza de Queso. Snacks/Autre: Panco Pão Integral, Mermelada, Frutigran Galletas de Avena con Chispas de Chocolate, Café Instantáneo . plus...
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1845 kcal
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Exercice:
Glúteos con silvy - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cris8473
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