Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2013
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2492 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 80,90g | Glu: 344,29g.
Petit Déjeuner: Paulista Leite Semidesnatado, Aliche, Folhados, Vitao Granola Tradicional Light. Déjeuner: Nestlé Bombom Milkybar, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Peras, Mamão. Dîner: Bolo de Banana, Queijo Minas, Leite Semidesnatado, Diet Shake Crocante Chocolate. Snacks/Autre: Triunfo Cream Cracker, Lacta Amandita, Cenouras. plus...
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2961 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Natation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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