Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 57,33g | Glu: 162,83g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Twisted Tea Half & Half Hard Iced Tea, Aunt Jemima Original Pancake Syrup, Aunt Jemima Buttermilk Pancakes. Déjeuner: Taco Bell Shredded Chicken Burrito. Dîner: Skinless Chicken Breast, Country Time Lemonade Drink Mix, Hellmann's Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, D'Italiano Italian Bread. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 13 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tr3vi28
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