|
|
1284 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 105,91g | Glu: 113,07g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Хлебец, Сыр Адыгейский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Куриное Филе, Пшено. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nissannot910
|