|
|
1314 kcal
|
Gras: 32,25g | Prot: 127,74g | Glu: 121,70g.
Petit Déjeuner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Лента Яблоко Симиренко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Сухие Семена Чиа, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Увелка Каша Ячневая, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Помидоры Черри, Филе с Капустой в Томате 23.05.20, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dîner: Клубника, Магнит Персик, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
|
|
 Commentaires
Скажыте рецепт пожалуйста 🌿
27 mai 20 par le membre: Яна Хомутинська
|
27 mai 20 par le membre: eldamada
|
150 г творога, 1 яйцо ( белок в тесто, желтком помазать коржик), 20 г рисовой муки, соль, разрыхлитель, если сладкий то ванилин и подсластитель, если с сыром и не сладкий , то без! Сделать на бумаге для выпечке коржик и помазать желтком! Выпекать в разогретой духовке 180-200 гр минут 15, потом выложить начинку сверху и ещё минут 5!
28 mai 20 par le membre: Sok9140
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sok9140
|