Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 36,99g | Glu: 156,16g.
Petit Déjeuner: Карлов Двор Сыр Граф, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сахар, Кофе, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб Черный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dîner: Помидоры Черри, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка с Овощами. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Торт Наполеон, Сахар, Кофе. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de okalugina84
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