Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
494 kcal
|
Gras: 22,26g | Prot: 15,49g | Glu: 59,34g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Aldi Mini Wiener Geflügel. Dîner: Zucker, Apfelmus ungesüßt, Grießbrei. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Storck Knoppers Mini. plus...
|
|
2262 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Start022020
|