|
Плюс 200 грамм мышечной массы 👌
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 77,90g | Prot: 114,00g | Glu: 143,98g.
Petit Déjeuner: Банан, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Déjeuner: Иван-Поле Смесь для Приготовления Печенья "Печенье Бисквитное" без Сахара, Капуста Тушеная, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Dîner: Zero Джем Клубничный, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Совок Говядина Тушеная, Гречка. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Черешня, Клубника. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marina_shashkova
|