Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
|
87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 63,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3244 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 280,79g | Glu: 336,85g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сухие Жареные Орехи Кешью, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Макфа Спирали Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера. Snacks/Autre: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Billa Яблоко Гренни Смит , Sports Research Омега 3, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|